こんにちは。
京都の整体院「宙‐SOLA‐治癒院」です。
今日は、お客様や友達などによく聞かれる整体に関する質問について
私の意見をお伝えしておこうと思います。
整体やマッサージに通ったほうがいいの？
「自分は肩が凝っているとかの自覚はないけど、マッサージや美容院で
凝ってますねーって言われるから整体やマッサージに通ったほうがいいのかな？」
というご質問に対する私の考えは、こうです。
整体やマッサージに通ったほうが良い方のタイプ
例えば健康診断を思い浮かべてください。
身体が悪いわけではないけれど、悪いところの早期発見や予防のために健康診断に行きますよね。
数値がオーバーしてればさらに詳しい検査を受けたり、気を付けてくださいねと注意されます。
そこで気を付けて生活するタイプの人や、そうして自分の身体のことを
しっかり把握しておきたい人は、整体やマッサージに通うことをおススメします。
あまりお勧めできない方のタイプ
逆に、健康診断に行かない人や、行って注意を聞いても変わらない人はあまりお勧めできません。
気持ちいいから行くとかであれば止めないですが、
身体が楽な状態を知ってしまうと、逆に体がしんどくなった状態（例えば肩こりなど）を以前より感じてしまう可能性があるからです。 つまりは肩こりの自覚症状を感じるようになり、以前よりしんどくなってしまうかもしれない、ということです。
これは先ほどおススメするよと言ったタイプの人でも同様にあてはまるので、自分の身体の状態を知って予防したい人などは、おススメだと書いたのです。それでもそのリスクはお伝えしますけどね。
整体についてよくある質問のまとめ
結局、行く行かないは個人の自由ですが、私の意見は
「痛みが出てから行くのか、その前から予防するのか、どうしたいか
きちんとイメージしてから行動したほうがいい」ということです。
そうでなければ、いつの間にか「肩がしんどい～」が口癖になってしまうかもしれませんよ？
京都で整体なら京都市山科区の「宙‐SOLA‐治癒院」へご相談ください。
京都山科の整体院「宙‐SOLA‐治癒院」は、女性整体師が担当する結果重視の整体サロンです。お客様の悩みやお話を聞く時間をしっかりとっておりますので、初めての方はもちろん、病院や接骨院で改善しなかった症状、一度SOLAにご相談ください。腰痛や背中痛、首痛などお悩みや症状に応じた整体コースがございます。
- サロン名
- 宙‐SOLA‐治癒院（ソラチユイン）
- 住所
- 京都府京都市山科区竹鼻竹ノ街道町56エクセレント山科405
- 電話番号
- 075-555-7373
- URL
- https://sola.blue/
- 営業時間
- 11:00～20:00(最終受付 18:30)【定休日】水曜
