皆さんに質問です。
整体やマッサージに通われて「施術後すぐは楽になったのに、またすぐに痛くなる」という経験をしたことはありますか？
はい、と答えた方は慢性的な症状に悩まされている方が多いと思います。
戻ってしまうなら整体に通う意味はないのでしょうか？そもそもなぜ痛みが戻ってしまうでしょう？
今回はそうした疑問にお答えしていきます。
症状の戻りを防ぐ方法はこちら↓↓↓
整体でとれた症状が戻るのを防ぐ3つの方法 ｜山科整体 宙‐SOLA‐治癒院
症状が戻ってしまう原因
症状が戻ってしまう原因はいくつか考えられます。
- 施術者の技術
- 原因が複合的（1つでない）
- 体の自然現象（戻り）
- 内科的な病気など別の要因
- 施術後にハードな行動をとる
施術者の技術
これは単純に施術者の技術が低い場合、もしくは治す施術ではない場合などです。マッサージやほぐしなどリラクゼーションを目的としているところでは、症状の戻りがなくなることをそもそも目指していない場合がほとんどです。
原因が複合的な（1つではない）場合
簡単に言うと原因が筋肉の疲労や関節のずれなどだけではなく、内臓や自律神経など他の要因も絡んでいる場合のことです。
例えばお薬を飲んでいたり、お酒や甘いものが好き、トイレが近いなど、他の症状や生活習慣からヒントを得て紐解いていく必要があります。
体の自然現象（戻り）の場合
これはあなたの脳にとって、今まで長らく付き合ってきたその姿勢が正しい姿勢だとインプットされているということが問題です。筋肉の付き方も、重心も、今まであなたの生活習慣に伴って作られてきた体ですから、一朝一夕で変えるのは難しいですよね。
内科的な病気など別の要因
例えば内臓の炎症や癌など他の病気が原因で痛みが出ている場合のことです。その場合は病気の治療をしていく必要があります。
施術後にハードな行動をとる
お客様が施術後に普段より激しい運動などをした場合などに負担がかかってまた痛みが起こる場合があります。
「整体とダイエットを比べるとわかりやすい」
例えばダイエットをしようとして今日フルマラソンをしたとします。その結果3キロ痩せることが出来ました。けれどもしその後普段通りの生活を送っていたらその3キロ痩せた状態はキープできずに元に戻ってしまいます。整体もそれと同じように考えればわかりやすいと思います。
整体とダイエットは課程や結果に対して必要な工程が似ていると私は思っています。ダイエットで補助食品などを使うように、整体には様々なマッサージ機などセルフケアを補助する商品があります。
そしてダイエットが健康に美しく痩せるために必要な食事や運動は、整体にとってももっとも必要な薬です。けれど自分だけではどうしてもダイエットを続けられない、そんな時に通うジムのような役割が整体院などの役割といえるでしょう。
痩せるためにジムに行っても一日だけで効果が続くわけではないように、整体院などもある程度継続して通うことでより効果が定着していきます。もちろん整体には気持ち良さやセルフケアでは補えない部分を補うなどいろんな役割があるので一概には言えませんがこの文章が「自分の身体をケアするための方法を考える」きっかけになれば幸いです。
じゃあ、どうすればいいのか？ 次回は症状の戻りを防ぐ方法について解説していきたいと思います。
京都で整体なら京都市山科区の「宙‐SOLA‐治癒院」へご相談ください。
京都山科の整体院「宙‐SOLA‐治癒院」は、女性整体師が担当する結果重視の整体サロンです。お客様の悩みやお話を聞く時間をしっかりとっておりますので、初めての方はもちろん、病院や接骨院で改善しなかった症状、一度SOLAにご相談ください。整体コースの他、リラクゼーションコース、リモート整体もございます。
- サロン名
- 宙‐SOLA‐治癒院（ソラチユイン）
- 住所
- 京都府京都市山科区竹鼻竹ノ街道町56エクセレント山科405
- 電話番号
- 075-555-7373
- URL
- https://sola.blue/
- 営業時間
- 11:00～20:00(最終受付 18:30)【定休日】水曜
